* nouveau . * - Danse - .*
Méditation
Approche du cheval
"Ne te demande pas ce dont le monde a besoin, demande-toi ce qui te rend vivant, et ensuite vas-y et fais-le.
Ce dont le monde a besoin c'est de personnes vivantes. " Thurman Whitman
DANSE
20 sept - 18 oct - 15 nov - 13 déc - 10 janvier - 31 janvier - 21 fev - 21 mars - 18 avril - 16 mai - 13 juin
Halle aux foires – Place communale, 7 à Libramont
Un vendredi/mois de 19h30 à 21h30
femmes
infos & inscription
Inspirée par la Loona Dance © (soyez curieuses : loonadance.be
)
Se reconnecter aux corps, aux sensations, aux sources de la créativité.
Un moment à s'offrir pour se mettre en lien avec sa féminité, accueillir ses richesses et s'en nourrir.
GYM DOUCE
rentrée le 9 septembre
rue du curé 8a à Libin
Le lundi de 9h30 à 10h45
Halle aux foires – Place communale, 7 à Libramont
Le lundi de 14h à 15h15
Adulte
infos & inscription
Lâcher la pression, relâcher ses muscles, se faire du bien. Simplement prendre du temps pour son corps ... en douceur.
"Je sens comme un fil doux dans mon corps, tout est détendu" - Annie
MÉDITATION
rentrée le 11 septembre
Halle aux foires – Place communale, 7 à Libramont
Le mercredi de 10h30 à 11h30
Adulte
infos & inscriptionAssis, couché ou en mouvement.
Au son de la musique ou dans un silence délicat.
En conscience, en pleine conscience!
Visiter ce qu'il se passe à l'intérieur de nous, respirer profondément, se relâcher, être présent ... lumineux!
Découvrir, se demander, y aller, s'écouter, dehors, en lien, s'amuser, rencontrer, oser et aller sur son dos!
Apprendre à lui faire confiance, à se faire confiance...