Gym douce
Cirque & Cheval
Approche du cheval, nature et psychomot
"Ne te demande pas ce dont le monde a besoin, demande-toi ce qui te rend vivant, et ensuite vas-y et fais-le.
Ce dont le monde a besoin c'est de personnes vivantes. " Thurman Whitman
GYM DOUCE
rue du curé 8a à Libin
Le lundi de 9h30 à 10h45
Adulte
"Je sens comme un fil doux dans mon corps, tout est détendu" - Annie
Se placer, se déplacer sans se faire mal.
Utiliser ses appuis, sa respiration, ses articulations ... en conscience.
Lâcher la pression, relâcher ses muscles, se faire du bien.
Simplement prendre du temps pour son corps ... en douceur.
CIRQUE & CHEVAL
rue du curé 8a à Libin
Le jeudi de 17h30 à 19h
de 6 à 12 ans
Foulards colorés à lancer, pyramides humaines à créer, sauter et rouler!
Sakaris en équilibre, nez de clown pour le plaisir, rigoler et écouter!
Apprendre des techniques de cirque, se faire des partenaires de choc, bouger et respecter!
Et une fois par mois, ce qui est appris en salle sera à tester avec le cheval :-) !!
APPROCHE DU CHEVAL, NATURE et PSYCHOMOT
rue du curé 8a à Libin
Le mercredi de 14h30 à 16h00
de 4 à 6 ans
Découvrir, se demander, imiter, chercher, y aller, s'écouter, dehors, en lien, s'amuser, se rencontrer, oser!
PARENT BAMBIN
rue du curé 8a
2ème dimanche du mois 10h30 - 12h
un adulte + un enfant de maternelle
"Le plus bel héritage qu'un parent puisse laisser à son enfant,
c'est un peu de son temps chaque jour..."
De la jonglerie, des pyramides, des massages, du mouvement... Lors de moments calmes ou dynamiques et bien ludiques!
L'objectif de cet atelier est de créer du lien autrement entre l'adulte et l'enfant, hors du stress quotidien.
Expérimenter, partager, se faire confiance, renforcer ce beau lien.
DANSE CREATIVE
Fedasil Pondrôme
Le mardi de 14h à 15h30
Femmes
Se donner l'élan de bouger autrement,
oser et s'en amuser,
rire et se détendre,
entre femmes, en musique, légèrement ...